تحضير عصير الحمضيات

معهد الدعم العربي :: منتديات الأسرة :: الاسرة والمنزل :: التغذية والصحة

صفحة 1 من اصل 1

تحضير عصير الحمضيات

من طرف STAR MAROC الخميس مايو 17, 2012 12:54 pm

تحضير عصير الحمضيات

المقادير:
- برتقالتان.
- برتقالتان هنديتان.
- ليمونة خضراء.
يُقدّم مع:
- بضع شرائح برتقال أو برتقال أفندي.
- مكعّبات الثلج.
الطريقة:
(( ليصلك كل جديد أرسل الرقم 1 الى - 81428 للإتصالات السعودية - 601428 لموبايلي - 701428 زين ))

- اغسلي الفاكهة واعصريها. اخلطي عصيرها في قنّينة زجاجية.
- زيّني الأكواب بشرائح الحمضيّات.
- أضيفي مكعّبات الثلج وتذوّقي العصير.
نصيحة:
- يساعد هذا العصير في استعادة النشاط والاستفادة من الفيتامين c.
خيار بديل:
لإضفاء مذاق مختلف، يمكنك تعطير العصير بقليل من الزنجبيل البودرة، أو الزنجبيل المبروش، أو إضافة بذور اليانسون.

STAR MAROC: عدد المساهمات : 805
نقاط : 2315
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 08/05/2012
العمر : 30

مواضيع مماثلة

» عصير الخضار - اهميه عصير الخضار في تخفيف الوزن
» تحضير فتة المكدوس
» تحضير خبز فوكاتشيا خاص بالدايت
» تحضير حلى البسكويت خاص للرجيم
» طريقة تحضير اللازانيا

معهد الدعم العربي :: منتديات الأسرة :: الاسرة والمنزل :: التغذية والصحة

صفحة 1 من اصل 1

انتقل الى:

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى