العصائر الخضراء... شراب العافية

العصائر الخضراء... شراب العافية
اذا اردت الاسلوب الامثل للتغيير الغذائي, فاننا ننصحك باتباع نمط الحياة المسمى »العصائر الخضراء« فالكيماويات النباتية الموجودة في النباتات الحية تعطي اجسامناً دفعة قوية لمقاومة ومحاربة الامراض الفتاكة المحتملة مثل الاشكال الكثيرة من السرطان وتحتوي الفواكه والخضراوات على كيماويات نباتية والكثير منها به خصائص مقاومة للسرطان وله خصائص لمعالجة بعض حالات السرطان.
انت تستحق ان تظل محافظاً على صحتك لتقاوم هذه الامراض من خلال تقوية جهازك المناعي لم لا تبدأ من اليوم?

المنتجات النيئة

يحصل جسمك على الكثير من المغذيات عالية القيمة من الفواكه والخضراوات النيئة اكثر من المطهية »سواء بالسلق او التحمير او الشوي او بالغلي البطيء«.
يوصي المعهد الوطني للسرطان وهيئات اخرى بالحصول على 5 حصص »وجبات« من الفواكه والخضراوات يومياً ورغم الاهمية الغذائية والصحية لهذه التوصية نجد ان الكثيرين لا يحصلون سوى على 1.5 حصة من اي من هذه المنتجات يومياً.

العصائر
العصائر الخضراء حل مثالي يقدم لك فوائد مهمة ومنها:
- الخيار.
- اوراق الكرنب.
- الكرفس.
- البروكلي.
- الثوم.
- الزنجبيل الطازج.
وحبذا لو اعتمدت على المنتجات الزراعية العضوية والتي ستعطيك الفوائد الصحية المأمولة من دون ان تتعرضي لاي شكل من اشكال التلوث التي تنتشر في الخضراوات والفواكه المنتجة بوسائل الزراعة التقليدية والتي لا تخلو من بقايا المبيدات الحشرية, ومن خلال تتبع حالات مرضية بالسرطان فان تناول الخضراوات والفواكه يلعب دوراً مهماً في العلاج خاصة اذا جعل المريض من تناول هذه المنتجات عادة دائمة.