الثوم يزيل السمنة وله فوائد عجيبة اخرى

الثوم يزيل السمنة وله فوائد عجيبة اخرى


تناول الثوم يوميا

اكدت مراكز الابحاث الاميركية الطبية ان الثوم يحتوي على عناصر علاجية فعالة في تهدئة الاضطرابات العصبية الموجودة تحت طبقة الغشاء المبطن للمعدة والامعاء.

وللثوم مقدرة فائقة على مقاومة الامراض المعوية والطفيلية والبكتيرية .وتناول فص الى نصف فص يوميا على الريق يخفض معدل الكوليسترول ، كما يسهل الثوم عملية التبول. ويفيد في حالات الاكزيما ويطهر الجسم من الترسبات والسموم.يحمي القلب ويقوي عضلاته اذا اخذ مع زيت الزيتون والبندورة والخل اي مع صحن السلطة.


الثوم يذيب الكوليسترول ويمنع الجلطات

يوضع في سلطة الخضار حصين توم مهروسين وليكن ذلك يوميا مع الطعام مما يذيب الكوليسترول ويمنع الجلطات .

الثوم يزيل السمنة
الثوم مجدد للشباب له قدرة فعالة في ازالة السمنة ، والامساك ، يقوي الجهاز العصبي ، يطرد الغازات ، ينشط الدورة الدموية ، يطهر الجروح والتقرحات الملتهبة ، يطري الجلد ويقضي على الشيخوخة.

يحتوي الثوم على معدن الكبريت المقوي للعظام والاسنان والشعر والاظافر والمقاوم للالتهابات المزمنة ، لا سيما التهابات الجيوب الانفية ، والبلعوم والمفاصل.

كما يحتوي الثوم على معدن النحاس الذي يقضي على الالتهابات المفصلية والروماتيزمية ، ويزيد من كريات الدم الحمراء في الجسم ويحمي البشرة من الشيخوخة ، ويزيد الهرمونات.يؤدي النقص من معدن النحاس في الجسم الى الاصابة بترقق العظام.