البواسير.. الأسباب والوقاية؟

البواسير.. الأسباب والوقايةما هيالبواسير؟
البواسير.. الأسباب والوقايةما هيالبواسير؟

البواسير هي أوردة دموية تبطن منطقة المستقيم والشرج أصابهاالتهاب فتورمت وانتفخت وسببت آلاما وحرقة وحكة في الأنسجة المحيطة بها، وتنجمالبواسير عن زيادة ضغط الدم في الأوردة في منطقة المستقيم، الأمر الذي يؤدي إلىتمدد وتوسع الأوردة الدموية، وزيادة الضغط على جدرانها مما قد يؤدي أحيانا إلىتمزقها أو انفجارها.


ومن الأسباب التي تؤدي إلى ظهورالبواسير:


1- الجلوس الطويل أو الوقوف الطويل.


2- الزحارالشديد الذي يصاحب حالات الإمساك أو تصلب البراز.


3- السعال الشديد.


4- الحمل والولادة.


5- الإمساك الشديد.


6- الإسهال الشديد.


7- تقدم السن.


8- حمل الأوزان الثقيلة.


9- تليفالكبد.


10- السمنة.


البواسير نوعان: داخليةوخارجيةالداخلية: ليست مؤلمة أو مزعجة كثيرا لأنها بعيدة عن فتحةالشرج، ولكنها قد تنزف الدم، ويجب معالجتها لأنها قد تسبب مضاعفات صحية موضعية أوأنها تغطي على نزيف الدم الناجم عن وجود سرطان القولون والمستقيم.


الخارجية: وهي بواسير مؤلمة مصحوبة بالحرقة والحكة، وقد تتعرض إلى الاختناق وتكون الجلطات المصاحبة لآلام شديدة، لهذا تحتاج البواسير الخارجية إلى عنايةوعلاج.


الوقاية والعلاجتعتبر البواسيرمن أكثر الأمراض الشائعة، وهناك الملايين الذين يعانون بصمت من مضاعفات البواسير. إذ يمكن السيطرة على البواسير الخفيفة بالطرق التالية:


1. تخفيف الزحارالمصاحب لعملية الإخراج، لان ذلك يخفف الضغط عن البواسير ويقلل من خروجها أوتدليها.


2. المحافظة على منطقة الشرج نظيفة بالماء والصابون بعد الإخراج، مع تجفيف المنطقة بلطف.


3. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثلالفواكه والخضار والخبز الأسمر والحبوب الكاملة.


4. الإكثار من الوجبات الغنية بالسوائل.


5. عدم تأخير الإخراج مهما كانت الأسباب وتحت أي ظرف، لماقد يؤدي إلى تصلب البراز، وإلحاق الضرر بالأوردة الدموية عند الإخراج.


6. الرياضة وخصوصا المشي.


7. التعود على الذهاب للحمام للإخراج صباحا بعدالفطور، وكلما كان هناك شعور بذلك.


8. الجلوس في ماء دافئ مدة 10 إلى 15دقائق عدة مرات يوميا، وبعد كل إخراج يخفف من الآلام المصاحبة للبواسير.


9. استعمال بعض المستحضرات الموضعية المخففة من الصيدلية بعد كل إخراج وعند اللزوم.




لسوء الحظ، وبعد الإصابة بالبواسير، فإنه من الصعب التخلص منهاتماما، لأنها قد تعود للأسباب التي أدت إلى ظهورها. ولكن من حسن الحظ، أن العادةالجيدة في الذهاب للحمام، وتجنب الإمساك، والعلاج البسيط يمكن أن يؤدي إلى التحكم في البواسير، ويجهض الحاجة إلى عملية جراحية التي دائما ما تكون ضرورية في الحالات المتقدمة.


ستخف الآلام والتورمات للبواسير خلال يومين إلى 7 أيام، وتتراجع خلال 4 إلى 6 أسابيع. أما الحالات الأكثر تقدما فيمكن إن تعالج بالجراحة الموضعيةالخفيفة وتحت مخدر موضعي.


منقول للافادة.