كيف تحببين أطفالك في شرب الحليب

تشتكي العديد من الأمهات من
إمتناع أطفالهن عن شرب الحليب ،مع العلم أن الحليب يحتوي على الكالسيوم
الذي يقوم بتقوية العظام والأسنان كما يساعد الحليب على بناء ونمو جسم
الأطفال، و بالرغم من فوائده الكثيرة فالأطفال يكرهون شرب الحليب لاسيما
في المراحل الأولى من أعمارهم، لذا سنقدم لك سيدتي بعض النصائح التي
ستساعد طفلك على تناول الحليب.






النصيحة
الأولي:
يجب أن
يتناول أطفالك الحليب مرتين يومياً؛ حيث يجب أن تكون هذه النصيحة محفوظة في
ذهنك، لذا قدميه إلى أطفالك مرتين في اليوم عقب الوجبات، ففي الصباح قدميه
لهم بعد الإفطار، وفى المساء مع بعض الفاكهة حتى تحببيهم فيه.

النصيحة
الثانية:
لا تنسى أن
تضيفي النكهة إلى الحليب ؛ لأن الأطفال يحبون النكهة مع الحليب لكن لا
تجعلى طفلك يعتاد عليها وحاولي أن تجدي بدائل لهذه النكهة.

النصيحة
الثالثة:
يكره معظم
الأطفال رائحة الحليب ، لذا احتفظي بالحليب في الثلاجة لبعض الوقت، وحاولي
أن تضيفي إليه ما يغير رائحته ويحبب الأطفال فيه.

النصيحة
الرابعة:
يحب
الأطفال الحليب عندما يتم خلطه مع بعض المكونات مثل الفواكه أو الأرز أو
المشروبات، لذا قومي بسلق الأرز وأضيفي إليه الحليب أو أضيفي له بعض قطع
الفواكه مثل التفاح والفراولة حتى تغيري من طعمه.

النصيحة
الخامسة:
يعتبر
الحليب باللوز بديلاً صحياً للأطفال الذين يكرهون الحليب ؛ حيث يمكن اللوز
الأطفال من شرب الحليب .