البطيخ فاكهة الصيف

السَلـامُ عليكُم وُ رحمةُ الله


،




يعرف أن فاكهة البطيخ من الأطعمة الصيفية التي تطفئ العطش ،
فهي من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية ،
إلا أن تلك ليست فوائده الوحيدة التي اكتشفها الخبراء إذ لها فوائد صحية متعددة
تجعله يستحق عشق الجميع له
فمن أهم الفوائد المكتشفة للبطيخ ..
أن تناوله يوميًا يمكن أن يساهم في علاج حالات مثل الربو ، سرطان القولون ،
والتهاب المفاصل ، إذ أنه من المصادر الطبيعية لمانعات التأكسد
التي تعمل على تحييد عمل الجذور الحرة التي تلحق أضرارًا كبيرة بالجسم ..
كذلك يفيد البطيخ في حل مشاكل الجلد فهو غني بفيتامين أ ، ب ، ج ،
وهي الفيتامينات التي تحافظ على رطوبة الجلد ، وتجعل البشرة نضرة ،
كما إنه زيته - الغير الدهني - يساعد على تجديد مرونة الجلد ويمنع جفافه ،
كما يستعمل كزيت تدليك ولتجميل الوجه ..
أما زيوت بذور البطيخ فهي لا تخلو من الفائدة حيث تساعد في حصول الجسم
على أوميجا 6 و أوميجا 9 الضرورية للبشرة ،
وهي زيوت ذات قدرة امتصاص عالية تخترق الجلد بسهولة ..



،


مَع تمنيـاتي لكُم
بِ موُفوُر الصِحة وُ العـافيَة
فِي أمَـانِ الله

.

شكرا لكـ