فؤائد التين والتفاح والخس والملفوف

التين يعالج الكبد والطحال وينقي الكلى من الاملاح

ويعالج الصوت ويني الصدر ويقوي الرئيتين ويطهر المعدة

التفاح يشفي من الاسهلال والامساك ويحمي من الروماتيزم

ويعاجل السعال الناتج عن التهاب الحنجرة كما يعالج امراض الكبد و تصلب الشرين



الخس : غني بالالياف الغذائية المفيدة للامعاء وتخفيف الوزن

يقاوم العطش والسعال وومدر للبول ومهدىء للاعصاب



الملفوف: غني بالمعادن ويحتوي على مادة قاتلة للبكتيرياء

يساعد على نمو العظام ويفيد في طرد الديدان من الجسم