المواضيع الأخيرة
» [ Template ] كود اخر 20 موضوع و أفضل 10 أعضاء بلمنتدى و مع معرض لصور كالفي بي
من طرف naruto101 الجمعة ديسمبر 05, 2014 2:33 pm

» [Javascript]حصريا كود يقوم بتنبيه العضو بان رده قصير
من طرف احمد السويسي الخميس أغسطس 28, 2014 2:38 am

» نتائج شهادة البكالوريا 2014
من طرف menimeVEVO الثلاثاء يونيو 10, 2014 3:55 am

» من اعمالي موديلات جديدة وحصرية 2012
من طرف دفئ الشتاء الثلاثاء مارس 18, 2014 5:37 pm

» من ابداعات ساندرا،كما وعدتكم بعض من موديلاتها
من طرف دفئ الشتاء الثلاثاء مارس 18, 2014 4:49 pm

» قندوووووووورة جديدة تفضلواا
من طرف دفئ الشتاء الثلاثاء مارس 18, 2014 4:23 pm

» طلب صغير لو سمحتو
من طرف hothifa الإثنين ديسمبر 23, 2013 9:11 pm

» الان فقط وحصريا (استايل واند الالكتروني متعدد الالوان)
من طرف AGILIEDI الإثنين ديسمبر 23, 2013 8:34 pm

» جديد موديلات فساتين البيت بقماش القطيفة 2012 - تصاميم قنادر الدار بأشكال جديدة و قماش القطيفة - صور قنادر جزائرية
من طرف hadda32 الأحد ديسمبر 08, 2013 12:16 pm

» [Template] استايل منتدى سيدي عامر 2012
من طرف ßLẫĆҜ ĈĄŦ الأربعاء نوفمبر 20, 2013 6:46 pm

سحابة الكلمات الدلالية


جنبي طفلك مخاطر الوجبات الجاهزة

اذهب الى الأسفل

جنبي طفلك مخاطر الوجبات الجاهزة

مُساهمة من طرف nadija في الأحد يونيو 03, 2012 1:04 am



في أيامنا هذه بدأت تطفو
إلى السطح عادة سيئة للغاية ألا وهي سماح بعض الأمهات لأطفالهن بتناول
الوجبات الجاهزة ،بدعوى احتوائها على البروتينات والنشويات المغذية للطفل،
بعدما أكد خبراء التغذية أن أضرارها على الصحة أكثر من نفعها.

ويقول خبراء التغذية في هذا الصدد،
إن العادات الغذائية المستوردة من الغرب قد طغت على عاداتنا الغذائية،
فأصبح من السهل أن نرفع سماعة التليفون لنطلب وجبة نتناول فيها السعرات
العالية وغارقة في الدهون، وهي تفتقر إلى المواصفات الصحية اللازمة لنمو
الطفل فتجعل منه طفل بدين وتحرمه من اللياقة البدنية.
ومع أن إقناع الطفل بالاستغناء عن
هذه الأغذية، صعب بسبب الحملات الإعلانية المكثفة بالتلفزيون التي تحفز
الطفل على طلبها، إلا أن إيجاد بدائل صحية لها قد يرضيه خاصة عندما تبدأ
الأم في تدريبه على تناول الأغذية المفيدة لصحته، والتي تشبه إلى حد كبير
المطروح في الأسواق واهم ما يجب أن يتعلمه الطفل منذ الصغر هو شرب الماء
كمصدر أساسي لإرواء عطشه وأن العصير غير مسموح بتناوله إلا مرة واحدة في
اليوم، ويجب أن يكون طبيعيا ليمد الطفل بالفيتامينات والمعادن ومضادات
الأكسدة التي ترفع مناعته وتحميه من الأمراض.
أما المياه الغازية فيفضل منع
دخولها المنزل لما لها من أضرار على الصحة كتسوس الأسنان لارتفاع نسبة
السكر فيها وهشاشة العظام لاحتوائها على مادة الكولا، كذلك يعتبر الايس
كريم غذاء غير مفيد للأطفال لأنه مكون من كريمة اللبن والسكر المجمد كما
يوحى اسمه ice cream وكثرة تناوله تسبب السمنة، وتضر القلب و الشرايين

nadija

عدد المساهمات : 1132
نقاط : 3129
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 06/05/2012
العمر : 19

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى